Fítamínì A CAS:68-26-8

Vitamin A ń kó ipa nínú ìyàtọ̀ sẹ́ẹ̀lì, èyí tí ó ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè àti ìtọ́jú àwọn àsopọ̀ bíi awọ ara, ètò atẹ́gùn, àti ìṣàkóṣo ìfun. Ó tún ń kópa nínú ìṣàkóṣo ìfun àti ìṣàkóṣo ìfun. Àwọn orísun Vitamin A ni ẹ̀dọ̀, epo ẹ̀dọ̀ ẹja, àwọn ohun tí a fi wàrà ṣe, àti oúnjẹ olókìkí, àti àwọn èso àti ewébẹ̀ aláwọ̀. Iṣẹ́ pàtàkì Vitamin A ni láti ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìran, pàápàá jùlọ ní àwọn ipò ìmọ́lẹ̀ tí kò tó. Ó ń ran lọ́wọ́ láti pa ìlera cornea àti àwọn àsopọ̀ ojú mìíràn mọ́, àìtó rẹ̀ sì lè yọrí sí ìfọ́jú ní alẹ́ àti nígbẹ̀yìn-gbẹ́yín sí ìfọ́jú pátápátá. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, Vitamin A ṣe pàtàkì fún iṣẹ́ tó yẹ ti ètò aláàbò ara, nítorí ó ń ṣe ìrànlọ́wọ́ fún ìdúróṣinṣin awọ ara àti àwọn àsopọ̀ mucous, èyí tí ó ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ìdènà sí àkóràn. Jù bẹ́ẹ̀ lọ, Vitamin A ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè àti ìdàgbàsókè déédé, nítorí ó ń kó ipa pàtàkì nínú ìyàtọ̀ sẹ́ẹ̀lì àti ìtọ́jú àwọn àsopọ̀ tí ó ní ìlera, títí kan awọ ara, ètò atẹ́gùn, àti ìṣàkóṣo ìfun. Ipa rẹ̀ nínú ìṣàkóṣo ìfun àti ìṣàkóṣo ìfun tún ń ṣe àfikún sí ìlera gbogbogbòò. Nínú àwọn aboyún, Vitamin A ṣe pàtàkì fún ìdàgbàsókè ọmọ inú. Ní gbogbogbòò, Vitamin A ṣe pàtàkì fún ìran, iṣẹ́ aláàbò ara, àti ìlera sẹ́ẹ̀lì, èyí tí ó sọ ọ́ di oúnjẹ pàtàkì fún ìlera gbogbogbòò. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati jẹ ni iwọn to tọ, nitori lilo Vitamin A pupọ le ja si majele ati awọn ipa odi lori ilera.