Kapusulu Creatine CAS:57-00-1

Creatine jẹ́ èròjà àdánidá tí a ń ṣe ní ara ènìyàn, ní pàtàkì nínú ẹ̀dọ̀, kíndìnrín, àti pancreas. Ó ń kó ipa pàtàkì nínú ìṣẹ̀dá adenosine triphosphate (ATP), agbára àkọ́kọ́ nínú sẹ́ẹ̀lì. Nígbà tí a bá lò ó gẹ́gẹ́ bí àfikún, creatine lè mú kí àwọn ohun èlò phosphocreatine ara pọ̀ sí i, èyí tí ó ń yọrí sí àtúnṣe ATP tí ó dára nígbà ìṣiṣẹ́ ara líle. Èyí lè mú kí agbára, agbára, àti ìfaradà iṣan pọ̀ sí i, èyí tí ó ń mú kí ó ṣe àǹfààní ní pàtàkì fún àwọn ìgbòkègbodò tí ó nílò agbára kúkúrú. Ní àfikún, àfikún creatine lè mú kí ìdàgbàsókè iṣan pọ̀ sí i àti láti ran lọ́wọ́ láti gba ara padà láàrín àkókò ìdánrawò líle. A tún ń ṣe ìwádìí nípa àwọn àǹfààní ìmọ̀-ọkàn, nítorí pé creatine wà nínú ọpọlọ ó sì lè kó ipa nínú iṣẹ́ ọpọlọ. Ó ṣe pàtàkì láti kíyèsí pé bó tilẹ̀ jẹ́ pé a gbà pé creatine jẹ́ ààbò fún ọ̀pọ̀lọpọ̀ ènìyàn, ó dára láti bá onímọ̀ nípa ìlera sọ̀rọ̀ kí a tó bẹ̀rẹ̀ ètò àfikún tuntun, pàápàá jùlọ tí àwọn ipò ìlera bá wà tàbí tí a bá ń lo àwọn oògùn mìíràn. Ní àfikún, omi tó dára ṣe pàtàkì nígbà tí a bá ń lo àwọn àfikún creatine láti mú kí àwọn àǹfààní rẹ̀ pọ̀ sí i àti láti dín ewu àwọn ipa ẹ̀gbẹ́ kù.