Tábìlẹ́ẹ̀tì BCAA CAS:5589-96-8

Àwọn amino acid oní ẹ̀ka (BCAAs), irú amino acid pàtàkì kan tí ó ní leucine, isoleucine, àti valine nínú, ń kó ipa pàtàkì nínú ìdàgbàsókè àti àtúnṣe iṣan nítorí agbára wọn láti gbé ìṣẹ̀dá amuaradagba lárugẹ nígbàtí wọ́n ń dín ìbàjẹ́ rẹ̀ kù. Èyí mú kí wọ́n gbajúmọ̀ láàrín àwọn elere-ìje, àwọn olùfẹ́ ìlera, àwọn olùwá ìpàdánù ìwọ̀n ara àti bẹ́ẹ̀ bẹ́ẹ̀ lọ, nítorí wọ́n lè mú kí iṣẹ́ ara sunwọ̀n síi, dín àárẹ̀ kù nígbà ìdánrawò, mú kí agbára ìdènà àrùn lágbára síi, mú kí jíjó ọ̀rá pọ̀ síi, àti ní gbogbogbòò ṣe àfikún sí ìṣẹ̀dá ara tó dára. Ara ènìyàn kò ṣe BCAAs ṣùgbọ́n a gbọ́dọ̀ rí wọn gbà nípasẹ̀ oúnjẹ tàbí àfikún. Nígbàtí àwọn ọjà ẹranko bíi ẹran, ẹja, adìyẹ, ẹyin ń pèsè orísun BCAAs tó pọ̀ nínú oúnjẹ wa, àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì ń fúnni ní ìrísí tó pọ̀ síi fún lílò tí ó rọrùn. Síbẹ̀síbẹ̀, lílo púpọ̀ jù lè yọrí sí àwọn ipa búburú bí ìwúwo ẹ̀dọ̀ àti kíndìnrín, ìyípadà suga nínú ẹ̀jẹ̀, nítorí náà a gbani nímọ̀ràn ìwọ̀n díẹ̀ nígbà tí a bá ń lò wọ́n. Ní ṣókí, àwọn tábìlẹ́ẹ̀tì BCAA ń ṣiṣẹ́ gẹ́gẹ́ bí ìrànlọ́wọ́ oúnjẹ tó munadoko fún ìdàgbàsókè iṣan, ìṣe eré ìdárayá, ìṣàkóso ìwọ̀n ara, àti ìlera gbogbogbòò láàárín àwọn mìíràn. Lílo wọn yẹ kí ó bá àìní ẹnìkọ̀ọ̀kan mu lábẹ́ ìtọ́sọ́nà ọ̀jọ̀gbọ́n, ní ṣíṣe ìwọ́ntúnwọ̀nsì láàrín àwọn àǹfààní àti àwọn ewu tó lè ṣẹlẹ̀.