N-Acetyl-L-cysteine (NAC) jẹ fọọmu ti a ṣe atunṣe ti amino acid cysteine.O pese orisun kan ti cysteine ati pe o le yipada ni imurasilẹ sinu glutathione tripeptide, antioxidant ti o lagbara ninu ara.NAC jẹ mimọ fun ẹda ara-ara ati awọn ohun-ini mucolytic, ti o jẹ ki o wulo ni ọpọlọpọ awọn ohun elo ilera.
Gẹgẹbi antioxidant, NAC ṣe iranlọwọ fun aabo awọn sẹẹli lati ibajẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ipilẹṣẹ ọfẹ, awọn ẹya atẹgun ifaseyin, ati majele.O tun ṣe atilẹyin kolaginni glutathione, eyiti o ṣe ipa pataki ninu awọn ilana imukuro ti ara ati mimu eto ajẹsara to ni ilera.
A ti ṣe iwadi NAC fun awọn anfani ti o pọju ni ilera atẹgun, pataki fun awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn ipo bii bronchitis onibaje, COPD, ati cystic fibrosis.O ti wa ni commonly lo bi awọn ohun expectorant lati ran tinrin ati ki o tú mucus, ṣiṣe awọn ti o rọrun lati ko awọn atẹgun.
Pẹlupẹlu, NAC ti ṣe afihan ileri ni atilẹyin ilera ẹdọ nipa iranlọwọ ni yiyọkuro awọn nkan oloro, gẹgẹbi acetaminophen, irora irora ti o wọpọ.O tun le ni awọn ipa aabo lodi si ibajẹ ẹdọ ti o fa nipasẹ agbara oti.
Ni afikun si ẹda ara-ara ati awọn ohun-ini atilẹyin atẹgun, NAC ti ṣawari fun awọn anfani ti o pọju ni ilera ọpọlọ.Diẹ ninu awọn iwadii daba pe o le ni ipa rere lori awọn rudurudu iṣesi, gẹgẹbi ibanujẹ ati rudurudu afẹju (OCD).